¿En que beneficia el agua a mi cuerpo?

Miren tengo 17 años y no tomo absolutamente nada de agua (Se que es muy malo) pero no la tomaba, podia durar hasta dos dias sin beber un trago de agua, llevo mis botellas pero nunca les tomo. Hace una semana exactamente he estado bebiendo dos litros por día y ahora voy cada media hora al baño (a hacer pipi XD ) Pero quisiera saber en que exactamente beneficia el agua mi cuerpo? te hace bajar de peso? da brillo a cabello? y en cuanto tiempo se empezaran a notar esos cambios en mi cuerpo?

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11 Responses to “¿En que beneficia el agua a mi cuerpo?”

  1. bipennate dice:

    ayuda a disminuir la grasa que se acomula durante el dia y al los riñones

  2. undercrawl dice:

    Tu cuerpo tiene entre 70% a 80% de su peso en diferentes formas de agua. Las celulas contienen agua, la sangre contiene agua, la digestion se hace en un medio a base de agua, la limpieza por el higado y los riñones ocurre usando agua, el sudor que ayuda a que tu cuerpo no se sobrecaliente es agua que brota por los poros, los pulmomes atrapan el oxigeno en una pelicula a base de agua, tu sistema nervioso contiene un liquido conductor a base de sales y agua, las hormonas y otros fluidos del cuerpo se hacen a base de agua.Y se pierde agua por varios motivos:- Orina y defecacion- Respirar- Sudar- Durante la Digestion- Durante el sueño- Mantener la humedad de ojos y otras areas del cuerpo que funcionan en medios humedos.Y por eso debes reponer los liquidos que pierdes.

  3. mclardy dice:

    Mira, pues digamos q el agua no ayuda a lo fisico (lo de afuera) mas bien t nutre por dentro y tmbnt ayuda a adelgazar, limpia todo tu cuerpo desde el primer sorbo asi q mientras mas tomas mas t limpia y por eso vas tanto al baño pq saca todo lo malo

  4. archsatrap dice:

    yo en lo personal no he visto a nadie, pero a nadie bajar de peso tomando agua… es mas… empiezan con males, tu sabes q todo en exceso es malo, toma lo normal, toma abundante antes y despues de comer para facilitar tu digestión, pero si tomas lo normal (2lts diarios) entonces estaras equilibrando tu cuerpo. Saludos

  5. motorism dice:

    Te hace vivir.Si no tomas agua, tus riñones, cerebro, corazón y demás órganos vitales mueren poco a poco, literalmente.El agua es el motor del cuerpo, le da la vida que necesita para CUALQUIER función que esta tenga.Si bien hasta ahora puede que no tengas muchos problemas por ser joven, si sigues sin tomar agua preparate para un daño irreversible a tu cuerpo y una muerte dolorosa y lenta ;)

  6. metaphorically dice:

    [link]…

  7. antialbumin dice:

    aver del agua obtenemos algunas sales y minerales.. q son encesaria para nuestro organismo muy aparte de q hidratamos.y ello es bueno ya q nos ayuda en la humectacion de lapiel entre otars cosas.y tambien nos ayuda a limpiar o mejor dicho a desintoxicar nuestro organismo asi como nuestros riñones.ahora si dices no aver bebidoagua durantee se tiempo ps es algo ilogico debido aq ciertos alimentos contienen cantidades de agua q el cuerpo absorbe…por si solo…y por ultimo el agua si ayuda en la qma de grasa.

  8. dies dice:

    si no tomas agua te deshidratas, te vez sin luz sin vida.. necesitas tomar agua! no tanta pero si algo para sobrevivir:) trata de tomar, mas agua que otras bebidas como refresco,cerveza,tequila etc..

  9. tagsort dice:

    el principal medio del organismo para transportar los nutrientes es el agua,si no tomas la sufuciente tus riñones fallaran porque filtraran una y otra vez la poca agua que le queda,ademas de que podria provocarte una infeccion porque estaria siempre ”sucia”,tus celulas mueren mas rapido y son menos eficientes,tu corazon trabaja de mas para transportar la sangre lo que trae problemas cardiacos,disminucion en la hidratacion de la piel,por lo tanto menos sudor que es un regulador de la temperatura y una defensa a los rayos solares,lo que te provocaria daños en la piel desde quemaduras hasta cancer de piel y asi vas a encontrar muchos males por no hidratarte bien

  10. sandweld dice:

    El agua es una fuente de energía igual que la comida, necesaria para el cuerpo humano y su buen funcionamiento. Es imposible que no tomaras absolutamente nada de agua, hay agua en frutas, verduras, carnes y obviamente cuando te haces alguna infusión, estás bebiendo agua.No importa de qué forma consumas agua, es lo mismo y no hace falta andarse tomando litro tras litro de agua. Debes beber cada vez que sientes la necesidad.Si fuera verdad que nunca tomas absolutamente nada de agua, te habrías muerto deshidratado hace tiempo.

  11. pulicene dice:

    da muchos beneficios, cuando tu no tomas suficiente agua haces que tus riñones trabajen demasiado y no deseche sales y azucares y quedan cristalizados por eso se llaman calculos en los riñones, aparte haces que tu higado no trabaje y no pueda desechar la grassa de tu cuerpo, tu piel no se hidrata y se ve reseca y el cabello se ve opaco, pon de ejemplo una plantita :) el agua tiene muchos beneficios deberias buscar en internet