Qué es mejor, tomar te verde o rojo para adelgazar?

Hola usuarios!Soy consumidora habitual de té y me gustaría saber que experiencia teneís con estos tipos de tés y las razones por las que creeís que os ha ido mejor con un tipo u otro. Yo casi que me decanto por el verde pero me gustaría saber vuestra opinión y sobre todo las razones, a poder ser lo más científicas que podaís, please!besotes

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15 Responses to “Qué es mejor, tomar te verde o rojo para adelgazar?”

  1. reflet dice:

    el té rojo es el más adecuado, tres tazas diarias.

  2. myriameter dice:

    ninguno es para adelgazar.tienen antioxidantes.nada ayuda a adelgazar más que las dietas y ejercicios.ayudan otras cosas pero nada es mágico.

  3. digitated dice:

    te verde o mejor de todo es te negro es para todo :)

  4. gim dice:

    no creo que un te siva para adelgazar a menos que te ahgas un te de sen que es lo que tomo yo cuando estoy constipada te vas por el inodoro y al ser laxante tal vez y no es muy seguro pierdas mucho liquido y tal ves peso pero no la grasa corporal si? besos y suerte

  5. henein dice:

    El té verde (chino tradicional: 綠茶, chino simplificado: 绿茶, pinyin: Lǜ chá) es un tipo de té Camellia sinensis que ha tenido mínima oxidación durante su procesado.El té verde no es fermentado, a diferencia del té negro. Las hojas se recogen frescas. Después de someterse a la torrefacción, se prensan, enrollan, trituran y se secan. El té verde supone entre una cuarta y una quinta parte del total de té producido mundialmente. Los principales países productores de té verde son China, Japón y Vietnam

  6. radians dice:

    Yo he escuchado que el te verde sirve para adelgazar; no estoy segura pero creo que es porque acelera el metabolismo sin ningún peligro. Pero para mejor información puedes buscar en el Internet: Beneficios del te verde. Saludos

  7. prefright dice:

    para adelgazar el rojo, para tu salud, el verde, aunque ambos tienen buenas propiedades; yo estuve tomando hace tiempo unas tres tazas diarias y noté el cambio.mañana empezaré a tomarlo otra vez jeje

  8. bade dice:

    ambos son de la misma hoja, solo cambia su proceso, el te rojo pasa por un proceso de fermentación, el te verde no, el te verde en antioxidante y te beneficia en muchas cosas, pero si quieres adelgazar el té rojo es mejor solo que debes de tomar al menos 4 tazas de este al día y obvio no hace milagros te ayuda a acelerar el proceso de bajar de tallas cuando llevas una dieta balanceada y haces ejercicio y tomas mucha agua, es complemento que te ayuda a tener resultados mucho mas rapido q si no lo tomaras.

  9. dyce dice:

    ßuenass !El té verde es el más adecuado, ya que contiene una cantidad mucho menor de teína. Tanto el té rojo como el negro ensucian demasiado los intestinos y son astringentes, con lo que en lugar de adelgazar lograrías el efecto contrario.No abuses de las dietas.Salut. 

  10. secant dice:

    Ningun the te hara bajar de peso, simplemente te hidrata, pero tambien baja la presion..El verde es el mejor, ya que los thes rojos contienen “tanino” y a la larga es perjudicial para la salud.Lo mejor para bajar de peso o para mantenerse delgada, es no comer en exceso: harinas, azucares y grasas, ademas de una pequeña caminata de 30 minutos!….vale…

  11. suberic dice:

    lo mejor para adelgazar es el te rojo (junto cn dieta y ejercicio, claro)… pero absorbe mucho hierro y hay que tener cuidado. Para la salud en general, es mejor el té verde.. tiene mas beneficios.. espero haberte ayudado

  12. geminix dice:

    para adelgazar el te verde

  13. speiskobalt dice:

    Mira, algunos insolentes dicen que el té no sirve para adelgazar. Pero yo, como no soy una insolente, creo en el té verde. Yo, personalmente, he tenido exelentes resultados con dicho té, para decir más, ayer una amiga mia fue a una dietista y le recomendó exclusivamente el té verde. Ojalá que esto sirva de algo y no sea una perdida de tiempo. Besos. Bye, bye.

  14. cyclamates dice:

    PUES NO SE , PERO SI KIERES ADELGAZARTOMA EL TÈ DE LA BALLERINA. (BAILARINA)ADELGASAS POR EK ADELGAZAZ XD

  15. spews dice:

    pos para adelgazar es mucho mejor el te verde