¿Que suplemento me recomiendan para marcar?

Miren estoy haciendo una dieta q el nutricionista me mando y y comenze con 16% de grasa corporal necesitaba 8-10% pa q c me vean los abds ya voy 2 meses y llego a 10,6% creo minimo y aun no c notan pues y le doy y le doy y como que ya me esta dando mas hambre pero siempre llego a ese % creen q necesito un suplemento para marcar aver si me ayudan

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2 Responses to “¿Que suplemento me recomiendan para marcar?”

  1. ulrichite dice:

    Eso es para reducir grasa no para marcar músculo no es lo mismo, pero te puedes apoyar con un quemador de grasa.

  2. rushings dice:

    una dieta no te marca los musculos aunque no te guste deberas ir al gimnasio y en tres meses esaras marcado