¿Como hacerle para que mi hija de 10 años baje de peso?

Bueno mi niña tiene 10 años mide 1.54 i pesa 48 kilos entonces esta masomenos gorda `pero que puede aser mi hija para bajar de peso (No Insultos x Favor) Gracias y tambien en cuanto tiempo !

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7 Responses to “¿Como hacerle para que mi hija de 10 años baje de peso?”

  1. prealgebra dice:

    Mejor llevala a un doctor especialista en eso.Yo era asi y fui a un nutricionista, la dieta es dificil de seguirpero ellos saben como hacerla balanceada y claro siempre recomiendan el ejercicio..Llevala a un curso de natacion o algo asi.

  2. mislie dice:

    no esta con sobre peso, deja la en ese peso cuando sea grande va a pegar el estirón del cuerpo.pero intenta mantenerla en ese peso, intenta educar a tu hija en la alimentación si tu comes chatarra ella comerá chatarra come sano y no le des dulce.

  3. unchair dice:

    que tome agua mucho ejercicio y pos comida saludable pero ojo! (la comida saludable no va a ayudar sola, si come comida saludable aunque no tenga grasas le puede subir de peso si esq no hace ejercicio)

  4. astrolog dice:

    si es por su salud , creo que debes hablarle que es malo para ella que cuando le toque hacer los ejercicios en la escuela ella se va a cansar muy rápido también le puedes dar comida más sana y que lleve a la escuela frutas para merendar .

  5. subpolar dice:

    Llevala a una nutricionista es lo mejor, te va a dar una dieta sana y ejerciocios para su edad, suerte!

  6. fishiness dice:

    Mujer a los diez años es un peso más que saludable, no tiene ni un gramo se sobrepeso, déjala en paz.Además también la niña debe empezar a ser libre de elegir, si le pones más cargas en unos años tal vez sí engorde o se haga bulimica.Saludos

  7. Satan dice:

    mandala a acer algun deporte que a ella le guste .. tendra dos cosas bajara de peso y se divertira.. si puedes sal a correr con ella y ahi juntas pasaran tarde madre e hija.. controla su comida.. preparale ensaladas.. sin aceite que igual quedan ricas.. mucha agua.. y gaseosa la inhca asi q ahi ves tu besos